Nomos Trek

   

Escursionismo, cultura, ambiente

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Come costruire una storia, lasciare la porta aperta all’immaginazione, trovare le parole giuste e creare personaggi che rimangono nel cuore. In dieci lezioni porremo le basi di un nuovo modo di guardare la realtà, attraverso gli occhi dello scrittore che è in ciascuno di noi. Dalla stesura della scaletta, alla creazione di personaggi, dialoghi e ambientazioni credibili, affronteremo, attraverso esercizi insieme, letture e racconti a casa, tutti i principali generi narrativi. La pratica sarà fondamentale. Ogni settimana verrò assegnato un compito [...]

Emanuela Fontana



Attraverso questo corso si apprenderà la tecnica base, quella del metodo a freddo, che permetterà di realizzare a casa il più classico dei saponi, il Marsiglia! Verrà quindi spiegato tutto il necessario per poter fare da soli questo sapone da bucato, dalla scelta dei materiali alle precauzioni da prendere nelle varie fasi di preparazione, a come poterlo usare [...]

Valentina



Stiamo organizzando dei corsi di avvicinamento a quest’arte, con lezioni teoriche sulle ricette delle torte e delle farcie più adatte, e pratiche, per creare piccole decorazioni a tema, che vadano ad arricchire i vostri dolci e dolcetti. Attraverso questo corso si apprenderà la tecnica base del modelling.Realizzeremo animali, personaggi di fantasia o dei cartoni ed altro a seconda dell’argomento della lezione. Alla fine del corso i partecipanti potranno portare a casa gli oggetti realizzati. A tal proposito è necessario portare una scatola di cartone o di latta [...]

Katiuscia Rotoloni


8 maggio 2013


Camminare è un respiro per gli occhi e per la mente. Ma spesso usiamo i piedi solo come mezzo di spostamento, e non come un modo per emozionarci e per sentire il nostro corpo. Questo corso si propone di offrire i principi base del nordic walking e di migliorare l’elasticità, l’agilità le a resistenza muscolare attraverso esercizi integrativi: dallo stretching alla tonificazione generale, con serie ripetute di figure realizzate grazie all’utilizzo dei bastoncini. Ci dedicheremo quindi alla “camminata nordica” e al fitness funzionale, una ginnastica basata su circuiti di lavoro a media intensità, in assenza di pesi, accessibile a tutti [...]

Emanuela Fontana, Beatrice



Chi di noi non è mai rimasto inebriato dal profumo del pane appena sfornato? Attraverso questo laboratorio rievocheremo i gesti delle nostre nonne mettendo le mani in pasta! Faremo insieme un buonissimo pane con la pasta madre, il lievito naturale che renderà il nostro impasto più digeribile, più buono e che permetterà al pane di durare di più [...]

Valentina


30 agosto 2015


Niente panino, ma un vero pranzo [...]

Marco Marini



Attraverso questo percorso didattico si cercherà di condividere con gli studenti un momento formativo che possa dotare loro degli strumenti necessari a comprendere e conoscere la cultura e la lingua spagnola. Il percorso si propone di sviluppare gradualmente la fiducia nelle proprie capacità linguistiche e arricchire le qualità di tipo relazionale (rispetto per la diversità, disponibilità al confronto, capacità di ascolto) prerogative essenziali quando ci si confronta con culture diverse dalla nostra [...]

Francesca Romana Innocenzi








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