Isola di Ponza: trekking e mare

Due giorni per scoprire l'isola di Ponza ed il suo mare. Antichi sentieri tra i profumi della macchia mediterranea e i vigneti da poco riscoperti e valorizzati. Non mancherà il giro in barca con pranzo a bordo e la sosta a alla vicina Palmarola.…

La panoramica cresta del M. Bolza, gruppo del Gran Sasso

Il Monte Bolza è una lunga cresta che si eleva sopra la piana di Campo Imperatore al Gran Sasso, di fronte al famosissimo Sentiero del Centenario. La massima elevazione è 1927 m.Con un impegno fisico abbastanza contenuto si gode uno dei più…

Trekking Naturalistico-fluviale nella Valle del Fiume Farfa

Come ormai da consuetudine del mese di luglio NOMOS TREK ripropongo una fresca giornata nelle limpide acque del Fiume Farfa.Per domenica 14 luglio 2019 vi invito a vivere o a rivivere (per molti di voi che già hanno goduto di questa piacevole…

Cena al Sebastiani e ritorno in notturna

Una classica ed intramontabile escursione alla volta del rifugio Sebastiani. Partiremo dalla piana di Campo Felice attraversando la valle dei Centomonti, tra boschi di faggio e radure arriveremo al rifugio in tempo per ammirare i colori del…

Cena di pesce sul Lungomare di Ostia

Lido di Ostia è da sempre il "mare di Roma" , e fu concepita inizialmente come una città balneare, secondo la moda diffusasi in Europa a inizi ‘900, simile alle grandi spiagge nate in quegli anni come Viareggio o come quelle che negli anni…

Il mistero del Lago della Duchessa

Uno degli itinerari più belli del centro Italia, nei meravigliosi e incontaminati paesaggi della riserva delle montagne della Duchessa. Consigliato nei mesi estivi, il lago si trova a 1800 m.Il Lago della Duchessa è un tipico bacino montano…

Ostia moderna: dal Liberty al Razionalismo + cena di pesce

Un itinerario affascinante che ci condurrà a scoprire la nascita di Ostia moderna, denominata dal 1949 “Lido di Ostia”, e a conoscere alcuni dei suoi più significativi edifici, che sorsero dalla fine del XIX in poi, che rispecchiano le…

Con Nomos si vola! (terza edizione)

Cari amici, adrenalina pura con il "volo del falco pellegrino" a Rocca Massima. Esperienza indimenticabile da condividere con Noi di Nomos. Avrete l'opportunità di sfrecciare a 160 km orari appesi ad una fune d'acciaio per una lunghezza di…

Trek over 2000: Terminillo 2216 m - Cresta Sassetelli 2139 m

Giornata in altura tra i 1800 e i 2200 m per un grande anello. Saliremo per la direttissima dal rifugio Sebastiani e una volta conquistata la vetta, percorreremo tutta l'aerea cresta scavalcando la vetta Sassetelli e scendendo con un lungo…

Da Campo Catino alla Monna

Una fresca giornata circondati dai Monti Ernici. Partiremo da Campo Catino (1800 m) percorreremo il sentiero per Peschio delle Cornacchie fino ad arrivare al Passo del Diavolo per poi con l'ultima salita raggiungere Il Monte Monna (1953 m).Lunghezza…