La panoramica cresta del M. Bolza, gruppo del Gran Sasso

Il Monte Bolza è una lunga cresta che si eleva sopra la piana di Campo Imperatore al Gran Sasso, di fronte al famosissimo Sentiero del Centenario. La massima elevazione è 1927 mt.Con un impegno fisico abbastanza contenuto si gode uno dei…

Le isole Tremiti perle dell'Adriatico

Preparate costume e scarponi, la Nomos sbarca alle Tremiti.In collaborazione con l'agenzia "Miramed Travel" ci tufferemo in acque cristalline rilassandoci sotto Pini D'Aleppo, ci godremo l'arcipelago in barca e ammirandolo dall'alto con trekking…

Anello delle fonti di Rocca Priora

Un nuovo percorso nel Parco Regionale dei Castelli Romani, un sentiero ad anello che unisce le 3 fonti/sorgenti più conosciute del territorio di Rocca Priora, si incontrano, immerse nel castagneto, fonte Ceraso, fonte la Tegola e fonte Piscaro,…

Cena alla Garbatella con i piatti della vera tradizione romana

Dopo la mia visita guidata alla Garbatella, questo piccolo paese dentro la città dove, passeggiando per le strade di questo magico quartiere scopriremo angoli incantati con comignoli fiabeschi e giardini ben curati e suggestive e variegate…

Garbatella: borgata giardino e sperimentazioni architettoniche

LA GARBATELLA: DALLA BORGATA GIARDINO ALLE SPERIMENTAZIONI ARCHITETTONICHE + CENA TIPICA ROMANA La Garbatella, questo piccolo paese dentro la città, ha una data precisa per la sua nascita: è il 18 febbraio del 1920 quando il re Vittorio Emanuele…

Isola di Ponza: trekking e mare

Due giorni per scoprire l'isola di Ponza ed il suo mare. Antichi sentieri tra i profumi della macchia mediterranea e i vigneti da poco riscoperti e valorizzati. Non mancherà il giro in barca con pranzo a bordo e la sosta a alla vicina Palmarola.…

La panoramica cresta del M. Bolza, gruppo del Gran Sasso

Il Monte Bolza è una lunga cresta che si eleva sopra la piana di Campo Imperatore al Gran Sasso, di fronte al famosissimo Sentiero del Centenario. La massima elevazione è 1927 m.Con un impegno fisico abbastanza contenuto si gode uno dei più…

Trekking Naturalistico-fluviale nella Valle del Fiume Farfa

Come ormai da consuetudine del mese di luglio NOMOS TREK ripropongo una fresca giornata nelle limpide acque del Fiume Farfa.Per domenica 14 luglio 2019 vi invito a vivere o a rivivere (per molti di voi che già hanno goduto di questa piacevole…

Cena al Sebastiani e ritorno in notturna

Una classica ed intramontabile escursione alla volta del rifugio Sebastiani. Partiremo dalla piana di Campo Felice attraversando la valle dei Centomonti, tra boschi di faggio e radure arriveremo al rifugio in tempo per ammirare i colori del…

Cena di pesce sul Lungomare di Ostia

Lido di Ostia è da sempre il "mare di Roma" , e fu concepita inizialmente come una città balneare, secondo la moda diffusasi in Europa a inizi ‘900, simile alle grandi spiagge nate in quegli anni come Viareggio o come quelle che negli anni…