Mindful Walking 2.1 Bosco di Manziana con Nomos Trek

Ripetiamo l'esperienza mindful walking nel meraviglioso bosco di Macchia Grande a Manziana! L'immersione completa in Natura, con tutti e cinque i sensi, camminando consapevolmente, restando ad "ascoltare", per lo più in silenzio, ciò che è…

La via di Francesco: da Monterotondo a Montelibretti con Nomos Trek

La Via di Francesco “terza tappa”: da Monterotondo fino a Montelibretti, passando per la riserva naturale di Gattaceca. Un cammino che, attraverso la campagna romana, caratterizzata da antichi casali ed aziende agricole, ci riporta in un…

Gli occhi di Maria: le "Madonelle", una storia di miracoli, con Nomos Trek

Una suggestiva passeggiata per le vie del centro storico di Roma. Conosceremo alcune delle "Madonnelle" più famose e più belle. Sono delle piccole edicole sacre che ornano i palazzi e le case della vecchia Roma, alcune venerate in edicole…

Avventurosa traversata da Bomarzo a Chia con Nomos Trek

In una delle zone del viterbese, diventata di gran moda dopo la (ri)scoperta della cosiddetta piramide etrusca (un grande masso precipitato dall'alto, magnificamente lavorato dall'uomo), andremo a goderci le tante meraviglie naturalistiche,…

Nuova Mindful Walking nel bosco di Manziana con Nomos Trek

L'immersione in natura con i cinque sensi, attraverso la camminata cosiddetta consapevole, ha effetti terapeutici comprovati. Tutti ormai sono a conoscenza che lo stress fornisce terreno fertile alla formazione di patologie, anche piuttosto…

Camminare intorno a San Pietro con Nomos Trek

Voglia di camminare dopo le abbuffate? Volete muovervi senza macchina? E magari non volete neanche fare l'alzataccia ? Ottimo allora questa è la vostra giornata. Sarà infatti un susseguirsi di angoli insoliti, vicoli, scalette scorci panoramici,…

Viaggio trekking sui monti dell’Atlante in Marocco con Nomos Trek

Africa. Si pensa solo al deserto. E invece no, i monti dell'Atlante raggiungono i 4200 metri sul livello del mare e ricevono pioggia e neve dalle frequenti perturbazioni atlantiche invernali. In primavera c'è molto verde ed i rivi d'acqua sono…

Il trek dell'Infinito con Nomos Trek

Per recuperare gli eccessi del Natale, proponiamo una Classica dei Castelli Romani, un percorso semplice ed adatto a tutti che ci porterà dai Campi d'Annibale fino alla vetta più alta dei Castelli: il Maschio delle Faete ( 960mt). La traccia…

Befana Nomos Trek: ciaspole, grotte, escursioni

Pronti per tre giorni entusiasmanti e ricchi di emozioni? Noi ce la metteremo tutta proponendovi ciaspolate sia diurne che serali, scopriremo le grotte di Stiffe e visiteremo il centro storico de L’Aquila tornata agli splendori di un tempo.…

Appia Antica: da S. Maria delle Mole al parco degli Acquedotti con Nomos Trek

Per camminare insieme nella storia e sulla storia. Una via infinita ricca di tombe storiche e di testimonianze eterne. Per andare oltre il sentiero...là dove i nostri padri ci hanno lasciato un'eredità invidiata da tutto il mondo. Saremo all'interno…