Il bosco offre aria pura: un vero bagno di foresta evoca un’immersione totale e permette di vivere la sensazione di lasciarsi trasportare nell’accogliente e magica atmosfera che possiamo trovare quando siamo circondati da maestosi alberi: consiste principalmente nel camminare in modo lento e consapevole, lasciandosi guidare dai propri sensi; questa pratica nasce in Giappone nel 1982 con il nome di shinrin-yoku e a noi non resta che provare .
Proseguendo poi in cresta, lungo il bosco, arriveremo dopo una ripida salita in cima al Monte Midia (1.737 m s.l.m.): è una montagna dell’ Appennino abruzzese, situata all’interno del gruppo montuoso dei monti Carseolani in Abruzzo.
Da qui come si diceva il panorama è a 360 gradi su tutte le cime dei dintorni, chiaramente svetta il Velino ma non solo.
Per chiudere l’anello si riscende in cresta e dopo un po’ si apre un panorama da fiaba sulla valle opposta e sottostante: La Valle della Dogana, con in fondo Camporotondo.
15 € – Tessera Nomos Trek 2026 in corso di validità. Per i non tesserati inviare comunicazione via tel/sms etc. con i propri dati (nome, cognome, luogo, data di nascita e codice fiscale) entro le 14 del giorno precedente l’escursione
Guida: Ciucci Maria Scolastica 3318041418
Guida ambientale escursionistica La575
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