Domenica 23 Novembre vi portiamo a scoprire i monti Sabini 
e le loro bellezze. Partiremo dal borghetto di Poggio Perugino un grappolo di case arroccate a 800 metri che domina la valle reatina con belle vedute sul Terminillo. Si inizia con una piacevole sterrata che man mano si addentra in un bellissimo bosco di Faggi.
Il panorama si fa più ampio e si apre anche sull’altro versante con il Soratte e all’orizzonte il mare. La nostra meta si avvicina, il grazioso rifugio Cognolo 
a quota 1053 metri lì faremo la nostra pausa pranzo e per chi vuole anche un caldo piatto di polenta. 
Una giornata in natura in un luogo poco frequentato ma di grande fascino. Vi aspettiamo. 
e le loro bellezze. Partiremo dal borghetto di Poggio Perugino un grappolo di case arroccate a 800 metri che domina la valle reatina con belle vedute sul Terminillo. Si inizia con una piacevole sterrata che man mano si addentra in un bellissimo bosco di Faggi. Il panorama si fa più ampio e si apre anche sull’altro versante con il Soratte e all’orizzonte il mare. La nostra meta si avvicina, il grazioso rifugio Cognolo a quota 1053 metri lì faremo la nostra pausa pranzo e per chi vuole anche un caldo piatto di polenta. Una giornata in natura in un luogo poco frequentato ma di grande fascino. Vi aspettiamo. 
Km 11 circa dislivello 450 metri
COSA PORTARE: scarponcini da trekking; vestirsi a strati; utili i bastoncini; pranzo al sacco oppure pranzo in rifugio e acqua a sufficienza;Menù del rifugio a 25€:
2 bruschette con ortaggi di stagione
Polenta al sugo di cinghiale o spuntature e salsicce di maiale.
Ok anche la versione polenta vegetariana 
Crostata fatta in casa
Caffè
Acqua
Vino
APPUNTAMENTO a Poggio Perugino (Ri) il luogo esatto verrà comunicato ai partecipanti. Venite già colazionati poichè nel paese non ci sono bar 
QUOTA SOCIALE:
15€ + Tessera Nomos Trek 2025 in corso di validità. Per i non tesserati inviare comunicazione via tel/sms etc. con i propri dati (nome/cognome, luogo e data di nascita e cf) entro le 18 del giorno precedente l’escursioneIl solo “Parteciperò” messo all’evento non sarà preso in considerazione se non si è poi contattata la guida.
INFORMAZIONI e PRENOTAZIONI: (preferibilmente whatsapp)Marco Marini
Guida Ambientale escursionistica (Aigae)
Cell 3478247257
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L’iniziativa è riservata ai soci in regola con l’iscrizione relativa all’anno 2025 ed in possesso della relativa tessera. Le Guide si riservano il diritto insindacabile di modificare il programma stabilito in caso di condizioni meteorologiche avverse tali da rendere pericoloso l’itinerario, in caso di impraticabilità di un sentiero, in caso di impossibilità di un partecipante a continuare l’escursione.
Si prega inoltre di avvertire gli accompagnatori della presenza di eventuali patologie, o di problematiche che potrebbero manifestarsi nel corso dell’escursione, grazie per la collaborazione
